今回のアンガーマネジメントは・・・ 久しぶりに夫婦ネタです 私は、お酒が飲めません・・・好きとか嫌いとかでなくアレルギーなんですね 飲むと気管が狭まり息苦しくなるんですよ よく人生損しているとか言われますが１ｍｍもそんな風に思った事ないですね …

さて今回のアンガーマネジメントは・・・ 「イライラしたら走ったり、運動する事ですっきり解決というお話をします」 しかし日々イライラすることは多々ありますよね～ （笑） そもそも怒りの感情ってなんだろ？？ ってことですが、私たち人間が身を守るため…

今回のアンガーマネジメントは・・・ 岡山県南区介護支援専門員さんの定例勉強会にお招きをいただきまして 南区にある「福祉の杜あゆむ」さんの会場をお借りし アンガーマネジメント入門講座を開催しました アンガーマネジメントの言葉自体初めての参加者さ…

今日はアンガーマネージメント応用講座開催の日でした アンガーマネージメント応用講座の内容アンガーマネジメントは心理トレーニングですトレーニングですから、トレーニングメニューを覚え、正しいトレーニング方法を理解して実践できるようになることで、…